★治療3ヶ月と2日 つかまり両足カーフレイズの負荷強化。

2023/10/07(土)13回目の通院。

今回は前回追加された両足カーフレイズの強化。患側4健側6〜患側5健側5まで強化。

アキレス腱はまずまず異常なく強くなっているみたいだ。

装具は旅行等で長時間歩く時以外は必要ないとの事。

ただし屋外での歩行は段差や坂に注意。

復職の書類関係を記入してもらいもらう。

産業医面談の書類。休職延長・復職願いに必要な施術証明書(診断書)をもらう。

アキレス腱には関係ないが帰り車で一旦停止違反で警察に停められ罰金。嫌な所に彼らはいるので気をつけなければ。

数日カーフレイズのリハビリをした所。患側のアキレス腱の突っ張りが若干強くなったので先生にアドバイスをもらった所。リハビリのペースを落とすように言われ次回詳しく診てもらう。

⬆お世話になった松葉杖を返却。