アキレス腱断裂の治療と共に平行していた禁酒断酒。 inonoue.hateblo.jp 2023/11/02 ここに来て限界が来て飲む！ 休職している時は特に飲みたいと思わなかったが復職してしばらくして思う。 飲まなきゃやってられんと！ 仕事というのはストレスが多いものだ…

2023/10/28（土）16回目の通院。 アキレス腱に異常なしだが患側の足がかたいので、よくストレッチすること。 前回のリハビリ、フロントランジの是正。 患側の足に体重を乗せ、股関節をしっかり入れる。 カーフレイズ両手補助で患側片足を交えながらやっても…

装具も松葉杖も取れて治療は順調。ここからの回復はリハビリをしっかりやる事で回復のスピードが大きく変わるらしい。先生曰く。 一般的にリハビリの頑張り次第で半年〜１年変わるらしい。 先生によるとアキレス腱断裂治療の患者さんで治りたがらない人もい…

2023/10/21(土) 15回目の通院、今回は久し振りに1週間仕事して疲れるが溜まる。 職場まで片道1時間、通院に片道2時間、車運転し過ぎて疲れた。 早めに接骨院に着いてベットに横にならせてもらい目を瞑る。 今日はそんな日。 診察、 足は異常なく強くなってき…