★治療2ヶ月と11日 イス座り片足カーフレイズ追加！
2023/09/16 10回目の通院。今回の変化は
- 装具のヒール3段から2段に！
- 背屈可動域−7°に広がる！
- イス座り片足カーフレイズのリハビリ追加！
前回のイス座りカーフレイズ(両足)の強化版。これも引継ぎ行い、さらに今回のリハビリも行う。
⬇前回のイス座りカーフレイズ。（両足）
⬆イス座り健側の足を乗せる(足は乗せるだけでそれ以上荷重はしない)親指の人差し指を軸に意識はかかと。
⬆この状態でゆっくりカーフレイズ10分。
足首上下リハビリ、足指曲げリハビリの頻度を減らしてもいいから、このカーフレイズ2種目を優先してほしいと先生。
特に患側のふくらはぎの筋肉の衰えが顕著だがこの時期がピークらしい。
患側のアキレス腱はやはり細いらしい、普通は断裂したアキレス腱は強度が弱くなった腱を補う為に太く治るとの事。稀に細く治る人もいるが、先生が見た中で私のアキレス腱は1番細いらしい。原因不明。一抹の不安だ。
今後、リハビリで太くなるのか、細くても問題ない強度になるのかは未知数。
